Sanel Kajan je rođen 28. marta 1976. godine u Mostaru.

Školovanje je završio u rodnom gradu. Počeo je raditi na Radiju BiH – Ratnom studiju Mostar u vihoru ratnog pakla, u novembru 1993. Prošao je pozicije od spikera, preko voditelja i reportera, do glavnog urednika i direktora programa.

Iskustvo je stjecao na svjetskim medijima: Radiju Slobodna Evropa, Glasu Amerike, BBC-u, Deutsche Welleu i Al Jazeeri. Bio je na usavršavanju na Univerzitetu u Missouriju, Columbia, SAD.
Bio je glavni urednik Radio Mostara od 2000. do 2010. godine. Radio je kao novinar, reporter i urednik za RTM, RTV Bosne i Hercegovine, RTV Federacije BiH, TV1, DW, RFE i AJB.

Dobitnik je UN-ovog priznanja za profesionalno novinarstvo, UNICEF-ove i OSCE-ove medijske nagrade, te više USAID-ovih.
Dodijeljena mu je i specijalna novinarska nagrada za profesionalno izvještavanje o marginalizovanim grupama. Dobitnik je priznanja "Mimar mira" za predan i prepoznatljiv doprinos građenju i afirmaciji mira.

Autor je scenarija i voditelj brojnih manifestacija, različitih skupova, predstavljanja, promocija te programa iz oblasti politike, kulture, sporta, umjetnosti...
Autor je nekoliko nagrađivanih dokumentarnih filmova, radioreportaža i TV-priča.

Oženjen je i otac troje djece.
Živi i radi u Mostaru.

Na Izborima 2022. nosilac je liste „Željko Komšić - Za građansku državu“ DF-a i GS-a, za Parlament Federacije BiH, iz Hercegovačko neretvanskog kantona.